毎月食費20,000円！節約のための献立表の作り方！
お久しぶりの投稿になりました！ハルねずみです(笑)
今回は芸能人もしていると話題になった献立表作りの我が家のやり方です！
【献立表作り】
まずは冷蔵庫の中身を書き出します！
我が家の冷蔵庫の中身
こんな感じに自分がわかるように書いています。
(自分がわかればいいのでテキトーです笑)
これをみながらとりあえずざっと献立を考えていきます！
献立表
料理が苦手な私は1食に和食、洋食、中華混ざってます(笑)
レパートリーが少ないので・・・💦
(あまりにも字がテキトー過ぎたのでモザイクかけました💦)
日付を書いてメニューを書くだけです！
献立を決め、作るにあたって足りないものや、今ある冷蔵庫の中身がいつなくなるかを把握したら買い物に行く日を設定しています！
基本はこの献立表通りに進めていきますが、もちろん予定が変わることもあります！
その時は臨機応変に(笑)
食費を20,000円に設定して余った月は翌月に外食に行くことにしています！
そろそろ三月分の献立を作るので次はモザイクなしでお届けします（笑）
ありがとうございました✨
コストコ購入品 bibigoの商品旨すぎる！！ トップ3！
今回ご紹介するコストコ商品は私がハマっている
【bibigoの商品】です。
第三位
水餃子
えっ、小さくない！？と思ったそこのあなた！！
私も最初はそう思いました（笑）
でも小さいのに味がしっかり凝縮されていてとても満足感のある餃子です！
これを食べたらその辺の餃子には戻れませんよ～（笑）
私のお勧めは揚げ焼きです！
揚げ焼きといっても油は少量でOK🙆
焼き目が付けば完成！すぐ火が通るので楽ちん！！
今年の冬は寒かったので鍋を頻繁にしていた我が家は
鍋の具材としても使っていました！
第二位
ビビンバの素
本格的な味！
炊いたご飯に具材とコチュジャンを混ぜるだけ！めっちゃ美味しいです！
もち麦を入れて炊いたご飯を使うとさらに美味しかったです！
店頭の試食でもち麦を使っていたので真似して入れました（笑）
第一位
チヂミ
まさかの一位がない・・・。すいません。
楽天の公式店舗さんより引用 させていただきました。
これまた本格的な味！！
三種類の加熱方法があります
電子レンジ、オーブントースター、フライパンです。
私はフライパンで焼いて食べています！
もうとにかく食べてもらいたいです！
韓国料理屋さんで食べるチヂミがそのままお家で食べられる感じです！
１枚のサイズ感もちょうどいいです！
コストコにしてはチヂミもビビンバの素も量が多い商品ではありません！
そこがまたいい！！
水餃子の量は多いですが冷凍食品なのですぐに日持ちするし
小さいので１回でいっぱい食べれちゃうので問題なし！（笑）
買いたいけど買おうか迷ってる・・・という方
その商品興味あったんだよね！って方の参考に少しでもなれば嬉しいです。
ありがとうございました✨
コストコ購入品 ディナーロール！冷凍保存のやり方
【我が家のディナーロール冷凍方法！！】
私はディナーロールが大好きでコストコで必ず買うものの１つです。
でもやっぱり36個はすぐに食べきれないのでレッツ冷凍保存！
【使うもの】
・コストコのラップ ストレッチタイト750
可愛いフリーザーパックを使いたくてニトリで購入しています(笑)
この二つを使って冷凍する準備をしていきます！
【一つずつラップで巻く！】
ストレッチタイトはぴったりくっついてくれるし切りやすいので最高です。
においが気になるとの声が多い商品ですが、
確かに気になる人は気になるにおいです。
私も気になるのでストレッチタイトを使うのは冷凍するものや掃除用です。
食品ににおいが移ることはありませんでしたが、一回気になるとダメな性格なので使う用途を決めて使っています。
たまに双子ちゃんや三つ子ちゃんがあります(笑)
せっせと巻いて・・・
全部巻き終わったら
【フリーザーパックに入れる】
これで完成！！
コストコで買ったものはこんな感じで毎回冷凍しています！
【コストコ商品で今冷凍してあったもの⇓】
クロワッサン
めんどくさくて日にち書いてないです・・・（笑）
ディナーロールと同じようにラップで巻いて冷凍しています。
トースターで焼いて食べると最高に美味しいです♡
ネギトロ
カタカナを間違えるという・・・💦
１回分にわけてこちらもラップで巻いて冷凍！
コストコのお寿司とかネギトロなどの生ものすごくおいしいです！
量が多いですが冷凍できるので皆さんぜひ買ってみてください！
本当に感動しました！！
参考になれば嬉しいです！
毎月食費20,000円！節約するためには冷凍しよう！！
【節約するためには冷凍が必須！！】
みなさん冷凍してますか？
私は冷凍すると味落ちしてしまうイメージがありできずにいました。
でもいざしてみるとそんなことはありませんでした。
今では冷凍できるものは冷凍！！って思考です(笑)
【冷凍しているもの】
今我が家で冷凍しているものは
・安い時にまとめて買ったお肉
・油揚げ（お味噌汁用）
・えのき（お味噌汁や鍋用）
・コストコのパン（朝ごはん）
・チキンナゲット（お弁当用）
・ひじき煮（多めに作ってお弁当用に小分けして）
・切り干し大根（多めに作ってお弁当用に小分けして）
なぜ節約になるのか
冷凍すると持ちがいい＝安い日にまとめて買って保存できる
からです。
また、そうすると買い物の回数も減り、余計なものを買わなくてよくなります。
メリットだらけです！
みなさんもぜひ冷凍して節約しましょう！！
毎月食費20,000円！料理苦手な主婦が節約のためやってること
【節約のためやっていること】
・献立をたてる・
これ、めっちゃいいです！
一見大変そうですが、冷蔵庫をみながら献立を1週間分ぐらい考えておくと
本当に楽に料理ができます。
毎日何を作ろうと考えるのが地味にストレスじゃないですか？
食材のロスも減らせるしストレスもなくなり最高です！
・買うものをリストアップしてお店に行く・
献立を立てるのと同時進行で行っています。
冷蔵庫をみながら献立をたてていると、冷蔵庫内の食材を把握できるうえ、
ないものがわかるのでメモっておいてまとめて買い物に行きます。
無駄なものを買うことがなくなるのでやってよかったです。
・夜に多めに作り次の日の弁当へ・
今までは夜ご飯を作るのに必死で次の日の弁当のことまで考えてられませんでした。
でも冷凍食品も毎日となるとお金がかかります。
なので最近は、夜を多めに作り弁当の分も確保しておくようになりました。
また、冷凍できるものは冷凍して自分で冷凍食品を作るようになりました。
大変なことも多いですが、楽しんでやっています！
今日はここまで✨ありがとうございました。
料理苦手な主婦が作る節約ご飯！メインはもやし
【料理が苦手なハルねずみの今日の節約ご飯】
今日は節約料理の王様！！もやしを使った夜ご飯です。
・豚肉ともやしの醤油ダレ・・・先にもやしをさっと炒めます。シャキッとしたほうが好きなので火を通しすぎないようにしてマキシマムで軽く味付けしました
豚肉を一口大に切り味付けは醤油と砂糖、酒、酢、バター！
もやしには軽くしか味をつけていないのでお肉は濃いめに！
・じゃがのり塩・・・じゃがいもを一口サイズに切ったらレンジで3分チン！
バターで炒めて塩と青のりを振って完成！
・お味噌汁・・・豆腐と油揚げとわかめのお味噌汁にしました
・昨日の残り物・・・カレー
我が家の高級食材バターをふんだんに使いました(笑)
と今日はこんな感じでした。
ありがとうございました。
固定費見直し！30,000円削減した方法！
【見直しをした成果】
固定費の見直しで結果 約30,000円削減できました！
【削減した内訳】
自動車保険（1台分） -4,050円
生命保険・医療保険 -2,659円
スマホ代 -17,500円
水道代 -4,570円
ガス代 -4,000円
計 32,779円 減らすことができました！
自動車保険・・・加入当初からほぼ見直しをしてきていなかったので手厚いままになっていました。車が古くなってきたので車両保険を外す、年齢条件の設定その他必要のない特約を外しました。
スマホ代・・・旦那はauからUQモバイル、私はDoCoMoからahamoへと変更しました。
電気代・・・節電タップを使い待機電力をカット、無駄に電気をつけない
暗いと感じるまで電気をつけない
ガス代・・・我が家はプロパンで高いのでシャワーでなるべくすませる
給湯温度を意識する。洗い物の時は最低の温度で
※ゴム手袋をすると水でも大丈夫ということも聞きますが、私はそこまでできないので
給湯温度を気を付けるようにしました。
水道代・・・洗濯の回数やガス代同様シャワーですませる。出しっぱなしにしない
最近はスーパーなどに設置されている無料のサーバーを利用しています。
水だけのために行くのはガソリン代の無駄なので、買い物や近くに用事がある時に
利用しています。
正直ここまで削減できると思っていなかったのでびっくりしました。
これからは、１か月ごとに収入と支出を書いていきたいと思います。
少しでも参考になると嬉しいです。
ありがとうございました！
